Доктор Афинская

Recent posts

• 2026-07-24

  Можно ли восполнить дефицит железа с помощью еды? Когда ферритин снижен, то многие начинают есть печень, гречку и пить почему-то гранатовый сок) Но можно ли восполнить дефицит и об…

  6,393 views807 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-22

  Интересный факт о железе Я много раз писала о железе, но ни разу не говорила вам об этом интересном факте. Мои предыдущие материалы о железе смотрите по ссылкам: о симптомах, об ан…

  8,147 views497 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-17

  Правда, что чай нельзя пить во время еды? Для тех, кто хочет успеть на мою программу Летний реФреш. Запись по ссылке https://drafinskaya.ru/tg ♥️ На фото какао, а не чай. Ниже узна…

  12,253 views560 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-17

  В продолжение поста о мифах в питании. Татьяна подняла важный вопрос: Можно ли смешивать огурцы и помидоры? Уверена, что кто-то из моих читателей хотя бы раз смешивал эти овощи. Ра…

  10,724 views432 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как понять, что в организме недостаточно коллагена? Можно провести самодиагностику по нескольким признакам. Подробности в посте.

  View Post
  ×92026-07-26 → 2026-07-28