PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

Recent posts

• 2026-09-10

  ДОТЕРПЕЛАСЬ, НАЗЫВАЕТСЯ… 😳 В 33 на мне джинсы не застёгивались — живот раздувало так, что было трудно дышать. Волосы выпадали клочками. А об интиме даже думать не хотелось... 👆Во…

  1,353 views52 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-09

  Вы часто спрашиваете у меня: КАК ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ПРАВИЛЬНО ИХ КОМБИНИРОВАТЬ ❓ Нужен про это отдельный пост? Накидайте огней 🔥, если да)

  1,780 views133 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-09

  Не пейте БАДы💊, пока не сделаете ЭТО 🤚 ...пока не вылечите свой ЖКТ! 📄 Заболевания ЖКТ – одни из самых распространенных патологий в мире. И начать исследование проблемы дефицита…

  2,013 views66 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-08

  Как снизить антитела к ТПО за счет работы с ЖКТ ❓ Сегодня хочу показать вам, как это работает на примере ученицы моего курса - Марии. Немного вводных: ✔️ Девушка с АИТ и гипотиреоз…

  2,242 views62 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-07

  🎟️ ПРИГЛАШАЮ ВАС НА МАСТЕР-КЛАСС "PRO ЗДОРОВЫЙ ЖКТ" Освободите 12 и 13 сентября для важного дела: вам предстоит разобраться со своим ЖКТ под моим руководством. Если у вас есть что…

  2,228 views25 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-06

  🤔 МЕМ НА ПОДУМАТЬ На самом деле, дорогие, я хочу напомнить вам 👇 Вашу жизнь способен исправить только комплексный подход. 🦋 Здоровый сон 🦋 Сбалансированное питание 🦋 Активный …

  2,250 views89 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-06

  НЕЛЬЗЯ КОМПЕНСИРОВАТЬ ГИПОТИРЕОЗ БЕЗ РАБОТЫ С ЖКТ! Щитовидка и кишечник связаны напрямую. И эта связь — двусторонняя. ➡️ Проблемы с ЖКТ вызывают проблемы с щитовидной железой. А щи…

  2,209 views57 reactionsOpen in Telegram
• 2026-09-06

  СИДЕЛА ЖЕНЩИНА, СКУЧАЛА …и зачем-то решила обновить целый мастер-класс по ЖКТ 😂 Завтра расскажу всё официально, а вам скажу по секрету уже сегодня 👇 🔥 На следующих выходных, 12–…

  2,320 views26 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Сабина Филина | Домашние тренировки

  6 моих любимых упражнений для расслабления поясницы и мышц тазового дна. Делюсь по кнопке ниже.

  View Post
  ×62026-09-09 → 2026-09-11
• Бесплатный 3-дневный курс

  Высокий холестерин — это не всегда про жирное. Часто причина — в кишечнике. Разбираемся на бесплатном курсе по восстановлению ЖКТ:

  Open
  ×62026-09-07 → 2026-09-10
• 

  3 бесплатных урока от нутрициолога

  Постоянная усталость, вздутие, тяга к сладкому? Это не возраст, а сигнал от ЖКТ. Бесплатно разбираем, что делать, чтобы избавиться от этого:

  Open
  ×42026-09-08 → 2026-09-10
• 

  3 бесплатных урока от нутрициолога

  Как восстановить работу ЖКТ без жёстких диет? Как избавиться от вздутия, дискомфорта и усталости? Забрать курс бесплатно:

  Open Website
  ×42026-09-08 → 2026-09-09
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Почему полезная еда вызывает вздутие? Новый пост Нади Андреевой — о ЖКТ, печени и том, как правильно есть овощи.

  View Post
  ×22026-09-08 → 2026-09-11
• 

  Здравомыслие в еде

  🎁 12 бесплатных мини-гайдов, чек-листов и шпаргалок по самым частым запросам здоровья и самочувствия. Забрать бесплатно:

  View Post
  ×22026-09-07 → 2026-09-09
• 

  Здравомыслие в еде

  🥦 Если вес не уходит, несмотря на правильное питание — возможно, в тарелке не хватает этих 10 продуктов. Диетолог собрала список. Скачать гайд бесплатно:

  View Post
  ×22026-09-07 → 2026-09-08
• AIWA

  Опять скачет настроение и нет энергии? ИИ-консультант в Telegram сопоставит рацион с самочувствием и даст точный совет.

  View Bot
  ×12026-09-11
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  «Ошибка в 21:00», из-за которой 8 из 10 женщин в перименопаузе не могут уснуть (и простой 4-минутный вечерний протокол, который это исправляет)

  View Post
  ×12026-09-10
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Норма ферритина = вес + возраст. Разбираемся, откуда взялась эта формула и почему она может вводить в заблуждение. Бесплатное руководство по анализам.

  View Post
  ×12026-09-09
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  От чего на самом деле возникает сильная тяга к сладкому во второй половине дня и как мягко скорректировать рацион? Разборы в посте нутрициолога Нади Андреевой.

  View Channel
  ×12026-09-07