Channel
Если ты хочешь: ✔️ изучать элементы с полного нуля; ✔️ избавиться от лишнего жира и набрать мышц тренируясь дома или на улице: ✔️ кайфовать от своего самочувствия и продуктивности; Пиши в личные сообщения, расскажу: https://t.me/Grigorii_coach
Updated: 2026-08-25
Не переживайте, всем отвечу! Чуть больше терпения, с каждым общаюсь и взаимодействую лично я🙏 Если долго ждёшь ответа - можешь сам ознакомиться с деталями обучения в этом посте ⬇️…
В свои 31 я чувствую себя гораздо лучше, чем в 18👋 Моя форма и результаты - это не разовая акция. Это моё постоянное состояние, которое со мной всегда: и когда куча работы, и в от…
Юра и подумать не мог, что дойдёт до таких элементов Юрий пришёл в Evolution в 54 года. Начинали с простейших подводящих. Сейчас Юре 55 и он уже закрывает тренировки на последних у…
Media post
Media post
Media post
Стоп. Читай, прежде чем листать дальше! ✈️Навигация по каналу Кто я? • Вице-чемпион России по воркауту, тренер, дипломированный нутрициолог - тренирую больше 5 лет, более 5000 подо…
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.